Index of ftp://95.27.235.140/sda1/Royama.Okadzaki - Uroki Kyokushinkan

Parent Directory

-15 -14 -13 -12 -11 -10 -09 -08 -07 -06 -05 -04 -03 -02 -01	page 01 of 02
+01 +02 +03 +04 +05 +06 +07 +08 +09 +10 +11 +12 +13 +14 +15	<- Back | Next page ->

01. Поклон стоя.avi	2.75Mb	February 4 2012
02. Поклон стоя (правильно и неправильно).avi	11.25Mb	February 4 2012
03. Как правильно стоять.avi	13.71Mb	February 4 2012
04. Как правильно сидеть.avi	5.44Mb	February 4 2012
05. Поклон сидя.avi	5.36Mb	February 4 2012
06. Поклон сидя (правильно и неправильно).avi	9.60Mb	February 4 2012
07. Андза.avi	7.09Mb	February 4 2012
08. Противостояние противнику из позы сидя.avi	5.86Mb	February 4 2012
09. Естественная поза в положении сидя на стуле.avi	5.20Mb	February 4 2012
10. Естественная поза при ходьбе.avi	9.35Mb	February 4 2012
11. Стойки.avi	19.48Mb	February 4 2012
12. Санчин-дачи.avi	2.81Mb	February 4 2012
13. Закалка ударных частей тела (Рояма).avi	10.07Mb	February 4 2012
14. Набивка рук.avi	32.31Mb	February 4 2012
15. Набивка ног.avi	7.08Mb	February 4 2012
16. Набивка рук.avi	4.18Mb	February 4 2012
17. Сейкен-дзуки.avi	11.06Mb	February 4 2012
18. Уракен-ганмен-учи.avi	3.37Mb	February 4 2012
19. Уракен-саю-учи.avi	4.68Mb	February 4 2012
20. Уракен-хизо-учи.avi	4.78Mb	February 4 2012
21. Джодан-уке.avi	5.57Mb	February 4 2012
22. Сото-уке.avi	5.03Mb	February 4 2012
23. Учи-уке.avi	5.29Mb	February 4 2012
24. Гедан-барай.avi	1.41Mb	February 4 2012
25. Учи-уке - гедан-барай.avi	4.53Mb	February 4 2012
26. Шуто-ганмен-учи.avi	5.98Mb	February 4 2012
27. Шуто-сокуцу-учи.avi	4.80Mb	February 4 2012
28. Шуто-учи-учи.avi	3.69Mb	February 4 2012
29. Хиза-гери.avi	6.51Mb	February 4 2012
30. Мае-гери.avi	8.80Mb	February 4 2012

-15 -14 -13 -12 -11 -10 -09 -08 -07 -06 -05 -04 -03 -02 -01	page 01 of 02
+01 +02 +03 +04 +05 +06 +07 +08 +09 +10 +11 +12 +13 +14 +15	<- Back | Next page ->