01.Введение.avi | ||
02.Теория.avi | ||
03.Разминка.avi | ||
04.Балет.avi | ||
05.Хитрый Атлант.avi | ||
06.Полурамка.avi | ||
07.Мыслитель.avi | ||
08.Бабочка Машет Крыльями.avi | ||
09.Медведь.avi | ||
10.Подъемный Кран.avi | ||
11.Луч.avi | ||
12.Лестничный Крест.avi | ||
13.Кошка.avi | ||
14.Жрец.avi | ||
15.Растяжка.avi | ||
16.Гимнастика Без Звука.avi | ||
17.БОНУС Домашний экспресс массаж позвоночника и шеи.avi | ||
18.Оздоровительная Ходьба.avi | ||
Шейная-Гимнастика_Слайды.pdf |